Respiração - Transformação - Consciência
3 Fev (5ª) 21h
Palestra sobre Respiração Biodinâmica
(gratuita)
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6 Fev (Dom) 14h30-19h
Workshop Respiração Biodinâmica
Valor
25#
20# (estudantes)
Local
Casa Lakshmi - Porto
Rua Henrique Lopes de Mendonça, 24 Pinhais da Foz
(Junto à Fundação de Serralves)
O que é a Respiração Biodinâmica®?
A Respiração Biodinâmica® é um trabalho corporal que inclui sessões de respiração, meditação, música, exercícios bioenergéticos e um trabalho específico corporal e inovador através de uma bola.
As Sessões de Respiração constituem o pilar deste terapia, permitindo um enorme desbloqueio de tensões e emoções reprimidas e o desenvolvimento da nossa consciência corporal.
Permita-se conhecer-se!
Em geral, a respiração biodinâmica ajuda-nos a desbloquear tensões bem profundas, a sermos mais criativos e satisfeitos com a nossa vida, a desenvolvemos uma maior capacidade de estarmos presentes e centrados em nós próprios e a resistirmos menos nas dificuldades da nossa vida.
A quem se dirige
A qualquer pessoa interessada neste método de desenvolvimento, cura e auto conhecimento. Não é necessário ter experiência prévia.
Descrição do Workshop
Trata-se de um workshop vivencial no qual a respiração é o pilar fundamental. A dança, os exercícios bioenergéticos, a meditação e o trabalho corporal são outras componentes deste workshop. Haverá também dinâmicas de integração.
Mais informações sobre Respiração Biodinâmica
www.energyofbreath.com
O que trazer
Roupa leve e confortável
Manta/Cobertor
Garrafa de água
Com Rui Bizarro
As vagas são limitadas
Por favor inscreva-se até ao dia 3 Fev.
Quem faz Workshop pela 1ª vez necessita de assistir à palestra (3 Fev).
Contactos e Informações
João 91 799 03 58
Márcia 91 952 75 56
Rui 93 994 05 91
projetosimplesmente@gmail.com
www.projetosimplesmente.blogspot.com
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