Este fim de semana venha experimentar a Respiração Biodinâmica
13 Março (Sáb) 9h30-18h
Centro Terapêutico São Rafael - Rua Conde Alto Mearim, 748 - 1º Sala 3 Matosinhos (Junto ao Jardim Basílio Teles)
ou
14 Março (Dom) 9h30-18h
Espaço Gaya - Av. da República, 2475 Sala 82-83 V.N.Gaia
O que é a Respiração Biodinâmica®
A Respiração Biodinâmica® é um tipo de trabalho corporal que inclui sessões de respiração, meditação, música, exercícios bionergéticos e um trabalho de amassagamento corporal através de uma bola.
As Sessões de Respiração constituem o pilar de todo este trabalho, levando-nos ao poder curativo e transformador dos estados não ampliados de consciência que permitem o acesso aos níveis mais profundos da psique, facilitando o processo dos desbloqueios emocionais.
Em geral, a respiração biodinâmica ajuda-nos a desbloquear tensões bem profundas, a sermos mais criativos e satisfeitos com a nossa vida, a desenvolvemos uma maior capacidade de estarmos presentes e centrados em nós próprios e a resistirmos menos nas dificuldades da nossa vida.
A quem se dirige
A qualquer pessoa interessada neste método de desenvolvimento, cura e auto conhecimento. Não é necessário ter experiência prévia.
Descrição do workshop
Trata-se de um workshop vivencial no qual a respiração é o pilar fundamental. A dança, os exercícios bioenergéticos, a meditação e o trabalho corporal são outras componentes deste workshop. Haverá também dinâmicas de integração.
Mais informações sobre Respiração Biodinâmica
www.energyofbreath.com/
O que trazer
Roupas leves e confortáveis
Manta/Cobertor
Garrafa de água
Com Rui Bizarro
Preço
60 Euros
Pré-Inscrições
(20 Euros) Até 12 Março
Contactos e Informações
Rui Bizarro 93 994 05 91
www.projetosimplesmente.blogspot.com
projetosimplesmente@gmail.com
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