Meditações em Movimento
Nestas jornadas de autodescoberta terá
a oportunidade de experienciar diferentes tipos de meditação: ativas, sociais,
assim como diversas dinâmicas de grupo. Esta é uma forma de entrarmos em
contato com o nosso silêncio interior, mas também em contato com os outros, de
uma forma mais profunda.
Neste retiro, através destas meditações em movimento, vivenciamos a imobilidade e o silêncio, mas também várias expressões emocionais, exercícios bioenergéticos, dança e diferentes interações sociais em que o outro se torna um espelho de nós próprios.
Nestes dias, vivemos uma viagem de encontro ao nosso interior, de autodescoberta, onde nos percebemos mais vivos, mais centrados e, também vivemos uma viagem de encontro ao nosso redor, de partilha com os outros, com os nossos companheiros de meditação.
Atreva-se a conhecer-se e a transformar-se!
Neste retiro, através destas meditações em movimento, vivenciamos a imobilidade e o silêncio, mas também várias expressões emocionais, exercícios bioenergéticos, dança e diferentes interações sociais em que o outro se torna um espelho de nós próprios.
Nestes dias, vivemos uma viagem de encontro ao nosso interior, de autodescoberta, onde nos percebemos mais vivos, mais centrados e, também vivemos uma viagem de encontro ao nosso redor, de partilha com os outros, com os nossos companheiros de meditação.
Atreva-se a conhecer-se e a transformar-se!
O que é a Meditação?
A quem se dirige
A qualquer pessoa interessada nestas meditações e dinâmicas, que pretendem iniciar ou aprofundar o seu desenvolvimento interior, e autoconhecimento. Não é necessário ter experiência prévia.
Descrição do Retiro
Trata-se de um workshop vivencial no qual a Meditação é o pilar fundamental. A dança, as vivências emocionais, o silêncio e a imobilidade são outras componentes deste retiro.
Investimento
110€ Camping
140€
Camaratas
170€ Yurts
190€
Apartamentos
Este valor inclui o
preço do retiro, do alojamento e da alimentação.
Para assegurarem o
vosso lugar será necessário fazer uma pré-inscrição, sinalizando 30% do valor
total do retiro.
O que trazer?
Roupa leve e confortável
Venda
Manta/Cobertor/saco-cama/toalha de banho
Garrafa de água
Manta/Cobertor/saco-cama/toalha de banho
Garrafa de água
Sobre o Facilitador
Rui Bizarro
Após vários anos de aprendizagem em Portugal e noutras culturas como na selva amazónica do Brasil, Peru, E.U.A. e Índia, foi tocado por diferentes mestres e facilitadores que tanto o ensinaram e o facilitaram no seu processo de autoconhecimento e de transformação. A sua intenção é partilhar o que tem vindo a experienciar em si mesmo, ao longo da sua vida e poder contribuir para a realização do ser humano.
Certificado pela Grof Transpersonal Training em Respiração Holotrópica.
Mestrado em Psicologia da Saúde e Intervenção Comunitária.
Facilitador de Ritual Trance Dance, Meditação AUM, Meditações Ativas de Osho e Respiração Biodinâmica.
A desenvolver um Projeto de Agricultura
Orgânica, Turismo de Natureza, Quinta Pedagógica e Centro de Retiros/Formação
na Quinta São José dos Montes em Tomar.
Local do Retiro
Quinta São José dos Montes
Estrada dos Montes, 134 Olalhas - Tomar -Portugal
GPS
N39º38'08.5"
W8º15'40.00"
www.quintasaojosedosmontes.com
Local do Retiro
Quinta São José dos Montes
Estrada dos Montes, 134 Olalhas - Tomar -Portugal
GPS
N39º38'08.5"
W8º15'40.00"
www.quintasaojosedosmontes.com
Informação e Contactos
Projeto SimplesMente
Rui +351 93 9940591
www.projetosimplesmente.com
Sem comentários:
Enviar um comentário