Oficina Construção Tambor Xamânico 17 Março 2022 (5ª feira) - Tomar

ENGLISH BELOW

Nesta oficina terás oportunidade de aprender a construir o teu próprio tambor xamânico.
Consagramos e honramos estas peles de animais que após a sua vivência neste planeta são recuperados e com todo o respeito e integridade são utilizadas para a realização desta ferramenta sagrada que é o tambor xamânico.
Este é um objeto de poder ancestral, considerado para algumas culturas, o cavalo do xamã, por permitir a este “Subir ao Céu” e também levá-lo ao “Centro do Mundo”. O tambor faz assim a comunicação entre o Céu e a Terra. O tambor é também utilizado para nos conectarmos com o nosso animal de poder.
A batida do tambor, mediante a intenção utilizada, pode auxiliar nos processos de cura e limpeza do ser humano. Atualmente, a ciência interessa-se sobre os benefícios das batidas dos tambores e descobre que estas permitem alterar as frequência hertz de Beta para Alfa e Theta, permitindo por isso fazer viagens internas e aceder a Estados Não Ordinários de Consciência.
Irás aprender através das tuas próprias mãos a preparar a pele, os tipos de pele mais adequados e suas funções. Aprenderás a utilizar as cordas para tecer a pele do tambor e a moldá-lo adequadamente, assim como o processo de secagem da pele. Irás também realizar o batente do tambor, através dos materiais selecionados.
Todos os participantes terão o apoio personalizado do Facilitador para a realização do tambor.
Usamos aros de madeira com 30cm, 40cm ou 50cm de diâmetro e pele natural de animal (Cabra).
Inscrições:
projetosimplesmente@gmail.com
Preço Oficina (inclui todos os materiais):
Aro 30cm - 120€
Aro 40cm - 150€
Aro 50cm – 180€
Escolha o seu aro
Preço Pequeno almoço 5€ / Almoço: 10€
Garantimos o seu lugar após a sinalização de 50€.
5ª feira 17 Março 2022
Horário: 10h – 16h30
Local: Quinta São José dos Montes
Facilitador: Krisztina & Rui Sebők Bizarro

ENGLISH
(English Translation Available for this Workshop)

Here you will have the opportunity to learn how to build your own shamanic drum.
We honor these animal skins and with their experience on this planet we use them with all respect for this sacred tool that is the shamanic drum.
The Shamanic Drum is an object power, considered by some cultures, the shaman's horse, for allowing an "Ascend to Heaven" and also to the "Center of the World". The drum makes the communication between Heaven and Earth. The drum is also used to connect with our power animal.
The beat of the drum, through a used intention, can help in the healing and cleansing processes of the human being. Currently, science is interested in the benefits of beats and discovers that they allow you to change the hertz frequency from Beta to Alpha and Theta, allowing you to make internal travel and access the Ordinary States of Consciousness.
You will learn through your own skin preparation, the most suitable skin types and their functions. You will learn how to use them with ropes to weave the drumhead and how to shape it properly, as well as the drying process of the drum. You will also make the drum stick, through the selected materials.
All participants receive personalized support from the Facilitators to build the drum.
We use wooden aros with 30cm, 40cm or 50cm in diameter and natural animal skin (Goat).
Registrations:
projetosimplesmente@gmail.com
Workshop Price (includes all materials):
30cm Diameter - 120€
40cm Diameter - 150€
50cm Diameter – 180€
Choose the Diameter you prefer
Price Breakfast €5 / Lunch: €10
We guarantee your place after a deposit of €50.
2022, March 5pm
Hours: 10am – 4:30pm
Location: Quinta São José dos Montes
Facilitator: Krisztina & Rui Sebők Bizarro

Oficinas Construção de Tambor Xamânico 2022

17 Março (5ª feira)

28 Abril (5ª feira)

16 Junho (5ª feira)

15 Setembro (5ª feira)

10h-16h

Com Krisztina & Rui Sebők Bizarro

Quinta São José dos Montes ~ Tomar

Inscrições e Informações:

projetosimplesmente@gmail.com

Cerimónia de Cacau ~ Tomar (Dom) 20 Março 2022

ENGLISH BELOW

Neste encontro terás oportunidade de vivenciar connosco uma cerimónia de cacau, um ritual ancestral muito usado pelos Maias e Astecas. Nesta cerimónia, com esta planta sagrada, convidamos-te a uma experiência sensorial com entoação de cânticos e todo este ritual te permitirá uma abertura do coração, expansão da consciência e reconexão com tua verdadeira natureza. 
Após esta reconexão e abertura com a toma de cacau, convidamos-te a uma experiência vivencial onde poderás explorar mais a fundo o teu corpo, a tua afetividade, a tua vontade, as tuas emoções, a comunicação e a tua intuição.
Partindo dos nossos saberes, sensibilidades, vivências e experiências com rituais ancestrais e sonoridades, nasce este encontro com o propósito de relaxamento, conexão, inspiração e transformação.
Junta-te a nós nesta cerimónia. mágica.
Esta cerimónia está incluída para quem participa no Retiro Journey Into Your Heart (18-20 Março)
Domingo 20 Março 2022
10h - 13h
Local: 
Quinta São José dos Montes - Tomar
Facilitadores: 
Krisztina Sebők Bizarro
Firewalking, Sweatlodge, Ritual Trance Dance, Sound Journey, Cerimónia de Cacau e outras Medicinas Sagradas, DeepWork.
Rui Sebők Bizarro
Firewalking, Sweatlodge, Shamanic Drum Journey, Ritual Trance Dance, Sound Journey, Cerimónia de Cacau, Rapé, Sananga e outras Medicinas Sagradas, Respiração Holotrópica, Respiração Biodinâmica, Meditação.
Investimento:
20€ Pré-pagamento
25€ À Entrada
Reserva o teu lugar: 
projetosimplesmente@gmail.com 

ENGLISH
In this meeting you will have the opportunity to experience with us a cacao ceremony, an ancestral ritual used by the Mayans and Aztecs. In this ceremony, with this sacred plant, we invite you to a sensorial experience with chanting and this whole ritual allows you to open your heart, expand your consciousness and connect with your true nature.
After this reconnection and opening with cacao, we invite you to an experience to explore your body, your affection, your will, your emotions, your intuition.
Starting from our purposes, sensibilities and experiences with our ancestors and sounds, this meeting allow you for the relaxation, connection, inspiration and transformation.
Join us in this magic ceremony.
This ceremony is included for those who participate in the Journey Into Your Heart Retreat (Marcch 18th-20t)
Sunday March 20th, 2022
10 am - 1 pm

Facilitators:
Krisztina & Rui Sebok Bizarro

Quinta São José dos Montes ~ Tomar
Registrations:
projetosimplesmente@gmail.com

Ecstatic Dance ~ Tomar 19 Março 2022

Este é um espaço de dança, um verdadeiro espaço sagrado para quem quer dançar como sempre quis e como nunca fez.

Um espaço sem comunicação verbal, sem telemóveis, álcool e outros aditivos.

Dj Rui Sebők Bizarro

Reserva o teu lugar:

projetosimplesmente@gmail.com

Sobre o Evento:

https://www.facebook.com/events/595245048245846?acontext=%7B%22event_action_history%22%3A[%7B%22extra_data%22%3A%22%22%2C%22mechanism%22%3A%22surface%22%2C%22surface%22%3A%22permalink%22%7D%2C%7B%22extra_data%22%3A%22%22%2C%22mechanism%22%3A%22surface%22%2C%22surface%22%3A%22edit_dialog%22%7D]%2C%22ref_notif_type%22%3Anull%7D

Retiro Journey Into Your Heart 18-20 Março 2022 ~ Tomar

 

ENGLISH BELOW

Neste Retiro, Journey Into Your Heart, centramo-nos no coração de cada um. A nossa abordagem vai de encontro a esta área da vida, recorrendo a ferramentas como a dança, a respiração, trabalho corporal, dinâmicas de grupo, meditações em movimento, cerimónia de cacau e círculos de partilha. Tudo nos irá fazer sentir e vibrar com mais profundidade este aspeto da nossa vida: o coração, o centro das nossas emoções e sentimentos perante a vida e o outro.
Vem celebrar connosco estes dois dias, permitindo que este trabalho possa contribuir para a tua vida como mais um passo do teu desenvolvimento pessoal.
Começamos na 6ª feira ao fim do dia e terminamos no domingo ao fim do dia.

Sobre os Facilitadores:
Krisztina Sebők Bizarro
Collecting professional experiences as working in multinational companies responsible for Human Resources and Organization Development, her deep interest has gradually been turned towards Transpersonal Development. 
Touched by the Sacred Medicines of the Amazon for some years, her intention became to follow the Shamanic Way of Life to realize her highest potential as a human being, to share and facilitate the opening of the doors of consciousness for those seeking self-realization.

. Bachelor Degree as Behavior Analyst
. Master Degree as Work and Organization Psychologist
. Enrolled in PhD in Cognitive Anthropology
. deepWORK instructor in Budapest
. bodyART instructor in Budapest
. Firewalking Instructor certified by Firewalk Instructor Training - Soul of Firewalk in Tomar Potugal
· Ritual Trance Dance Facilitator certified by the International Trance Dance in Mafra Portugal
. Sweatlodge Keeper certified by Firewalk Instructor Training - Soul of Firewalk in Ericeira Potugal.

Rui Sebők Bizarro
Após vários anos de aprendizagem em Portugal, Espanha e noutras culturas como na selva amazónica do Brasil, Peru, E.U.A. e Índia, foi tocado por diferentes mestres e facilitadores que tanto o ensinaram e o facilitaram no seu processo de autoconhecimento e de transformação. A sua intenção é partilhar o que tem vindo a experienciar em si mesmo, ao longo da sua vida e poder contribuir para a realização do ser humano.
Fundador do Projeto Simplesmente em 2006, projeto com qual se dedica a dinamizar atividades ligadas ao desenvolvimento pessoal e transpessoal.
Vive em Tomar na Quinta de São José dos Montes desde 2012 desenvolvendo um Projeto de Turismo Rural e de Natureza, Quinta Pedagógica, Agricultura Biológica, Equitação Natural e Centro de Retiros e Formações.
· Licenciatura em Psicologia Social e do Trabalho;
. Mestrado em Psicologia da Saúde e Intervenção Comunitária;
· Facilitador de Respiração Holotrópica certificado pela Grof Transpersonal Training em New Mexico - E.U.A.
· Facilitador de Respiração Biodinâmica certificado pela Biodynamic Breath & Trauma Release em Pune - India
· Facilitador de Ritual Trance Dance certificado pelo Trance Dance International em Orval – Bélgica
. Líder de Meditação AUM certificado por Osho Humaniversity School for Masters na Holanda
. Líder de Meditações Ativas de Osho certificado por Osho Meditation Facilitator Training em Pune – India
. Líder de Meditações em Silêncio
. Instrutor de Firewalking certificado por Firewalk Instructor Training – Soul of Firewalk em Tomar Portugal

Local
Quinta São José dos Montes - Tomar
Valores do Retiro:
Earlybird 160€ até 13 Fevereiro 2022 
Preço Regular a partir 14 Fevereiro 210€
Check In: 6ª feira às 17h – 18 Março
Check Out: Domingo às 17h – 20 Março

Valores do Alojamento (incluída alimentação para os 2 dias):
50€ Camping
90€ Dormitório
100€ Yurt partilhado
150€ Yurt individual
110 Quarto Partilhado com WC Partilhado
170€ Quarto Individual com WC Partilhado
190€ Quarto Individual com WC Privado
120€ Apartamento partilhado
190€ Apartamento individual
É necessário fazer Pré-Inscrição, sinalizando com 50% do valor total. 
Estes valores incluem o preço do Retiro, Alojamento e Alimentação entre 6ª feira às 17h a Domingo às 17h.

Data
18-20 Março 2022
Informação e Contactos
+351 939 940 591
+351 917 935 392
www.projetosimplesmente.blogspot.com
projetosimplesmente@gmail.com
(Projeto Simplesmente)

www.quintasaojosedosmontes.com
(Local do Retiro)

ENGLISH 

In this Retreat, Journey Into Your Heart, we focus on the heart of each person. Our approach meets this area of life, using tools such as dance, breathwork, bodywork, group dynamics, meditations in motion, cacau ceremony and sharing circles. Everything will make us feel and vibrate more deeply this aspect of our life: the heart, the center of our emotions and feelings towards life and the others.
Come celebrate with us these two days, allowing this work to contribute to your life as a new step into your personal development.
We start on Friday at the end of the day and finish on Sunday at the end of the day.

About Facilitatores
Krisztina Sebők Bizarro
Collecting professional experiences as working in multinational companies responsible for Human Resources and Organization Development, her deep interest has gradually been turned towards Transpersonal Development. 
Touched by the Sacred Medicines of the Amazon for some years, her intention became to follow the Shamanic Way of Life to realize her highest potential as a human being, to share and facilitate the opening of the doors of consciousness for those seeking self-realization.

. Bachelor Degree as Behavior Analyst
. Master Degree as Work and Organization Psychologist
. Enrolled in PhD in Cognitive Anthropology
. deepWORK instructor in Budapest
. bodyART instructor in Budapest
. Firewalking Instructor certified by Firewalk Instructor Training - Soul of Firewalk in Tomar Potugal
· Ritual Trance Dance Facilitator certified by the International Trance Dance in Mafra Portugal
. Sweatlodge Keeper certified by Firewalk Instructor Training - Soul of Firewalk in Ericeira Potugal.

Rui Sebők Bizarro
After several years of learning in Portugal, Spain and other cultures as the Amazon jungle of Brazil, Peru, USA and India, has been touched by different teachers, masters and facilitators whom so much taught and facilitated his process of self-knowledge and transformation. His intention is to share what has been experienced all over these years and to contribute for the self-realization of the human being.
Founder of Projeto SimplesMente in 2006, a project focused on the realization of activities related to personal and transpersonal development.
He is living in Portugal, Tomar at Quinta de São José dos Montes since 2012 developing different areas such as Agro-Tourism, Glamping, Organic Farm, Natural Horse Riding and Holistic Center.

· Degree in Social Psychology and Work;
. Master in Psychology of Health and Community Intervention;
· Holotropic Breathwork Facilitator certified by Grof Transpersonal Training in New Mexico - USA
· Biodynamic Breathwork Facilitator certified by Biodynamic Breath & Trauma Release in Pune - India
· Ritual Trance Dance Facilitator certified by the International Trance Dance in Orval - Belgium
. Leader of A.U.M. (Awerness Understanding Meditation) certified by Osho Humaniversity School for Masters in the Netherlands
. Osho Active Meditations leader certified by Osho Meditation Facilitator Training in Pune - India
. Leader of Meditation in Silence
. Firewalking Instructor certified by Firewalk Instructor Training - Soul of Firewalk in Tomar Potugal

Prices
Earlybird 160€ till February 13th  
Regular price 210€ after February 14th 
Check In: Friday 5pm – March 18th
Check Out: Sunday 5pm – March 20th

Plus Accommodation (included the meals):
50€ Camping
90€ Dorm
100€ Sharing Yurt 
150€ Individual Yurt 
110 Sharing Room with sharing toillet
170€ Individual Room with sharing toillet
190€ Individual Room with private toillet
120€ Sharing Apartment 
190€ Individual Apartment
To make the Registration we ask 50% of the total amount.
These rates include the price of the Retreat, Accommodation and Vegetarian Food.

Local
Quinta São José dos Montes – Tomar
www.quintasaojosedosmontes.com

Date
March 18th-20th 2022
Contacts and Info
939 940 591
917 935 392
projetosimplesmente@gmail.com
www.projetosimplesmente.blogspot.com

Holotropic Breathwork 17-19 Setembro 2021 ~ Tomar

 

(SEE BELOW IN ENGLISH)
Nestes dois dias, iremos mergulhar no universo da Respiração Holotrópica®. Este é um método criado pelo psiquiatra Stanislav Grof, cofundador da Psicologia Transpessoal, tendo como base a exploração dos estados expandidos da consciência. É altamente experiência e eficaz, permitindo a ativação da sabedoria interna e do mecanismo de autorregulação. Combina sessões de respiração, relaxamento, música, trabalho corporal, arte-terapia e dinâmica as de grupo.
Este método permite aceder a profundas e diferentes experiências como a revivência de aspetos da nossa biografia por resolver, recordações perinatais relacionadas com o processo de nascimento e experiências transpessoais, que estão para além dos limites ordinários do corpo e da personalidade, integrando aspetos da humanidade, da psique e do cosmos, criando uma enorme sensação de sentido de vida e conexão. Abrimos a nossa consciência para diferentes realidades e diferentes estados que nos permitem aliviar traumas antigos como a experiência de nascer e também a entender as nossas dificuldades emocionais e padrões de comportamento enraizados.
Estas experiências têm um imenso potencial evolutivo e transformador, podendo gerar grandes mudanças psicológicas importantes e duradouras na vida das pessoas.
Em geral, estas experiências ajudam-nos a desbloquear tensões bem profundas e a experienciar diversos estados que nos permitirão descobrir o nosso potencial interno e ajudando a transformar-nos, desta forma, numa pessoa mais plena, mais clara, mais completa.
Embarque connosco nesta profunda viagem!
A quem se dirige
A qualquer pessoa interessada neste método de desenvolvimento, cura e auto-conhecimento. Não é necessário ter experiência prévia.

Descrição do Retiro
São realizadas sessões de Respiração Holotrópica, tendo os participantes experiências enquanto respiradores e cuidadores. Ao longo do retiro, são criadas várias dinâmicas que preparam as pessoas para as sessões de respiração, assim como diferentes atividades de integração através da criação de mandalas, Sound Healing e outras formas de arte-terapia.
TRAZER
Roupa confortável
Fato de banho (piscina ou albufeira)
Venda (caso tenha uma)
Manta
Lanterna
Garrafa de Água (para encher)

Sobre o Facilitador
Rui Sebők Bizarro
Após vários anos de aprendizagem em Portugal, Espanha e noutras culturas como na selva amazónica do Brasil, Peru, E.U.A. e Índia, foi tocado por diferentes mestres e facilitadores que tanto o ensinaram e o facilitaram no seu processo de autoconhecimento e de transformação. A sua intenção é partilhar o que tem vindo a experienciar em si mesmo, ao longo da sua vida e poder contribuir para a realização do ser humano.
Fundador do Projeto Simplesmente em 2006, projeto com qual se dedica a dinamizar atividades ligadas ao desenvolvimento pessoal e transpessoal.
Vive em Tomar na Quinta de São José dos Montes desde 2012 desenvolvendo um Projeto de Turismo Rural e de Natureza, Quinta Pedagógica, Agricultura Biológica, Equitação Natural e Centro de Retiros e Formações.
· Licenciatura em Psicologia Social e do Trabalho;
. Mestrado em Psicologia da Saúde e Intervenção Comunitária;
· Facilitador de Respiração Holotrópica certificado pela Grof Transpersonal Training em New Mexico - E.U.A.
· Facilitador de Respiração Biodinâmica certificado pela Biodynamic Breath & Trauma Release em Pune - India
· Facilitador de Ritual Trance Dance certificado pelo Trance Dance International em Orval – Bélgica
. Líder de Meditação AUM certificado por Osho Humaniversity School for Masters na Holanda
. Líder de Meditações Ativas de Osho certificado por Osho Meditation Facilitator Training em Pune – India
. Líder de Meditações em Silêncio
. Instrutor de Firewalking certificado por Firewalk Instructor Training – Soul of Firewalk em Tomar Portugal
Local
Quinta São José dos Montes
Tomar

Valores do Retiro:
Earlybird 160€ até 31 Agosto
Preço Regular a partir 1 Setembro 200€
Check In: 6ª feira às 17h – 17 Setembro
Check Out: Domingo às 19h – 19 Setembro

Valores do Alojamento (incluída alimentação para os 2 dias):
50€ Camping
90€ Dormitório
100€ Yurt partilhado
150€ Yurt individual
120€ Apartamento partilhado
190€ Apartamento individual
É necessário fazer Pré-Inscrição, sinalizando com 50% do valor total.
Estes valores incluem o preço do Retiro, Alojamento e Alimentação entre 6ª feira às 17h a Domingo às 19h.

Data
17-19 Setembro 2021
Informação e Contactos
+351 939 940 591
+351 917 935 392
www.projetosimplesmente.blogspot.com
projetosimplesmente@gmail.com
(Projeto Simplesmente)

www.quintasaojosedosmontes.com
(Local do Retiro)

http://www.aljardim.com.br/
(Holotrópica Brasil)
http://www.holotropica.org/php/
(Holotrópica Espanha)
http://www.holotropic.com/
(Holotrópica E.U.A.)

Sobre o criador deste método
Stanislav Grof
Psiquiatra e professor com mais de cinco décadas de experiências na investigação de estados modificados de consciência, foi chefe de pesquisas psiquiátricas no Maryland Psychiatric Research Center e professor-assistente de psiquiatria na Johns Hopkins University School of Medicine. Presidente e fundador da International Transpersonal Association. Dirige workshops em todo mundo e programas de treinamento. Professor residente do Instituto Esalen (Califórnia, USA). Atualmente é também professor no Institute of Integral Studies de Califórnia (USA). Criador, juntamente com Christina Grof do Grof Transpersonal Training. Autor de vários livros como: Psicologia do futuro, A aventura da auto-descoberta, emergência espiritual, Psicoterapia com LSD, O Jogo Cósmico, entre outro.

ENGLISH
During these weekend you will have the opportunity to dive deep into your inner self in a journey of self-disvovery, where you will experience a variety of holotropic breathwork sessions®.
This breathing technique was developed by the psychiatrist Stanislav Grof, co founder of Transpersonal Psychology as a form of consciousness exploration. Ultimately, an effective experiential combination of relaxation, rapid breathing, music, body-work, therapeutic art and group dynamic.
The holotropic breathwork is a highly transformational and revealing method, that activates our inner wisdom, our inner self regenerator mechanism. Allowing us to access different and deeper experiences such as re-living our own biography, perinatal memories and transpersonal experiences, allowing our counsciesness to experience different realities and states of mind helping to heal old traumas and behavioral patterns.
Join us in this Journey of Self Discovery!
We have english translator for this retreat

About Facilitator
Rui Sebők Bizarro
After several years of learning in Portugal, Spain and other cultures as the Amazon jungle of Brazil, Peru, USA and India, has been touched by different teachers, masters and facilitators whom so much taught and facilitated his process of self-knowledge and transformation. His intention is to share what has been experienced all over these years and to contribute for the self-realization of the human being.
Founder of Projeto SimplesMente in 2006, a project focused on the realization of activities related to personal and transpersonal development.
He is living in Portugal, Tomar at Quinta de São José dos Montes since 2012 developing different areas such as Agro-Tourism, Glamping, Organic Farm, Natural Horse Riding and Holistic Center.
· Degree in Social Psychology and Work;
. Master in Psychology of Health and Community Intervention;
· Holotropic Breathwork Facilitator certified by Grof Transpersonal Training in New Mexico - USA
· Biodynamic Breathwork Facilitator certified by Biodynamic Breath & Trauma Release in Pune - India
· Ritual Trance Dance Facilitator certified by the International Trance Dance in Orval - Belgium
. Leader of A.U.M. (Awerness Understanding Meditation) certified by Osho Humaniversity School for Masters in the Netherlands
. Osho Active Meditations leader certified by Osho Meditation Facilitator Training in Pune - India
. Leader of Meditation in Silence
. Firewalking Instructor certified by Firewalk Instructor Training - Soul of Firewalk in Tomar Potugal

TO BRING
Comfortable clothes
Swimwear (pool or river)
Blindfold (if you have one)
Blanket
Lamp
Bottle of water (to fill)

Prices
Earlybird 160€ till 31st August
Regular price after 1st September 200€
Check In: Friday 5pm – 17th September
Check Out: Sunday 7pm – 19th September

Plus Accommodation (included the meals):
50€ Camping
90€ Dorm
100€ Sharing Yurt
150€ Individual Yurt
120€ Sharing Apartment
190€ Individual Apartment

To make the Registration we ask 50% of the total amount.
These rates include the price of the Retreat, Accommodation and Vegetarian Food.

Local
Quinta São José dos Montes – Tomar
www.quintasaojosedosmontes.com
It is allowed to use the pool and the river
Contacts and Info
939 940 591
917 935 392
projetosimplesmente@gmail.com
www.projetosimplesmente.blogspot.com

Cerimónia de Cacau 2 Maio 2021 ~ Tomar

 

Cerimónia de Cacau & Yoroshiku DJ Set

Neste encontro terás oportunidade de vivenciar connosco uma cerimónia de cacau, um ritual ancestral muito usado pelos Maias e Astecas.
Após esta reconexão e abertura com a toma de cacau, convidamos-te a uma experiência vivencial ao som dos ritmos ecléticos do último Álbum de Yoroshiku.

Yoroshiku DJ produtor de Coimbra que acaba de editar o seu 3.º Álbum de originais “Terra”, onde funde músicas do mundo com música eletrónica.
Convidado especial para esta cerimónia de cacau, onde apresenta um DJ Set com músicas deste seu último álbum.

Sobre o Álbum “Terra”
“Terra” é passado, presente e futuro. São convívios improváveis entre tribos que não existem. É movimento e atração, força e confiança. Terra é casa! É tradição dos Balcãs, do Magreb, dos Andes e das Índias, modernidade de Nova Iorque, Detroit ou Goa. São Músicas do mundo e é todo um mundo de Músicas.
“Terra” são pés descalços a dançar sozinhos no meio da multidão, são sons, toques, cores, cheiros e sabores.
É a libertação pela repetição. É tribal e é ritual. Terra é fusão! É união, Consciência, sensualidade e fascínio.
São negativos revelados, esboços e esquissos que adquirem forma.
É uma ode ao chão que nos enraíza e nos alimenta.
É amor, esperança, igualdade e inclusão.
“Terra” é um manifesto a favor das escadas e das pontes, contra os muros.
“Terra” sou eu e és tu. “Terra” somos nós! “Terra” é Mãe. “Terra” é vida!"

Facilitadores:
Krisztina & Rui Sebők Bizarro
Quinta São José dos Montes ~ Tomar

Investimento:*
25€ Pré-pagamento
30€ À Entrada
*Esta Cerimónia está incluída e é gratuita para os participantes do Retiro de Xamanismo 30 Abril - 2 Maio

Reserva o teu lugar: projetosimplesmente@gmail.com

Firewalking 1 Maio 2021 (Beltane Day) ~ Tomar

 

Firewalking é uma antiga prática milenar que tem sido praticada há milénios por xamãs, sacerdotes e pessoas comuns como um ritual religioso e como uma cerimónia de cura.
Esta prática demonstra-nos como os pensamentos criam um impacto em tudo na nossa vida e que as nossas decisões são tomadas com base nesses pensamentos. Estes alteram a química do cérebro, resultando isso, numa alteração química do corpo.
No Firewalking, é através do Fogo que regeneramos e transformamos os nossos pensamentos e as crenças limitadoras, quebramos barreiras emocionais, auto superamos limites e obstáculos, melhoramos a capacidade de decisão, passamos a ver cada problema simplesmente como um desafio.
Mais de 10 milhões de pessoas por todo o mundo já andaram sobre as brasas.
Esta é uma experiência altamente transformadora e que produz enormes resultados na vida das pessoas.
Supere-se! Venha Quebrar os seus Medos!

Facilitadores:
Krisztina & Rui Sebők Bizarro

Investimento:*
40€ Pré-Pagamento
50€ À Entrada
*Este Ritual está incluído e é gratuito para os participantes do Retiro de Xamanismo 30 Abril - 2 Maio

Quinta São José dos Montes - Tomar
Duração: 3 horas
projetosimplesmente@gmail.com
projetosimplesmente.blogspot.com
+351 939 940 591

Oficina: Construção Tambor Xamânico 24 Abril 2021 - Tomar

 

 

(English Translation Available for this Workshop)
Nesta oficina terás oportunidade de aprender a construir o teu próprio tambor xamânico.
Consagramos e honramos estas peles de animais que após a sua vivência neste planeta são recuperados e com todo o respeito e integridade são utilizadas para a realização desta ferramenta sagrada que é o tambor xamânico.
Este é um objeto de poder ancestral, considerado para algumas culturas, o cavalo do xamã, por permitir a este “Subir ao Céu” e também levá-lo ao “Centro do Mundo”. O tambor faz assim a comunicação entre o Céu e a Terra. O tambor é também utilizado para nos conectarmos com o nosso animal de poder.
A batida do tambor, mediante a intenção utilizada, pode auxiliar nos processos de cura e limpeza do ser humano. Atualmente, a ciência interessa-se sobre os benefícios das batidas dos tambores e descobre que estas permitem alterar as frequência hertz de Beta para Alfa e Theta, permitindo por isso fazer viagens internas e aceder a Estados Não Ordinários de Consciência.
Irás aprender através das tuas próprias mãos a preparar a pele, os tipos de pele mais adequados e suas funções. Aprenderás a utilizar as cordas para tecer a pele do tambor e a moldá-lo adequadamente, assim como o processo de secagem da pele. Irás também realizar o batente do tambor, através dos materiais selecionados.
Todos os participantes terão o apoio personalizado do Facilitador para a realização do tambor.
Usamos aros de madeira com 30cm, 40cm ou 50cm de diâmetro e pele natural de animal (Cabra).
Inscrições:
projetosimplesmente@gmail.com
Preço Oficina (inclui todos os materiais):
Aro 30cm - 120€
Aro 40cm - 150€
Aro 50cm – 180€
Escolha o seu aro
Preço Pequeno almoço 5€ / Almoço: 10€
Garantimos o seu lugar após a sinalização de 50€.
Domingo 24 Abril 2021
Horário: 10h – 16h30
Local: Quinta São José dos Montes
Facilitador: Krisztina & Rui Sebők Bizarro

Journey For Self Discovery :: Respiração Holotrópica 10-13 Junho 2021 ~ Tomar

 

(SEE BELOW IN ENGLISH)

Journey for Self Discovery :: Xamanismo
10-13 Junho 2021

 

Nestes três dias, iremos mergulhar no universo da Respiração Holotrópica®. Este é um método criado pelo psiquiatra Stanislav Grof, cofundador da Psicologia Transpessoal, tendo como base a exploração dos estados expandidos da consciência. É altamente experiência e eficaz, permitindo a ativação da sabedoria interna e do mecanismo de autorregulação. Combina sessões de respiração, relaxamento, música, trabalho corporal, arte-terapia e dinâmica as de grupo.
Este método permite aceder a profundas e diferentes experiências como a revivência de aspetos da nossa biografia por resolver, recordações perinatais relacionadas com o processo de nascimento e experiências transpessoais, que estão para além dos limites ordinários do corpo e da personalidade, integrando aspetos da humanidade, da psique e do cosmos, criando uma enorme sensação de sentido de vida e conexão. Abrimos a nossa consciência para diferentes realidades e diferentes estados que nos permitem aliviar traumas antigos como a experiência de nascer e também a entender as nossas dificuldades emocionais e padrões de comportamento enraizados.
Estas experiências têm um imenso potencial evolutivo e transformador, podendo gerar grandes mudanças psicológicas importantes e duradouras na vida das pessoas.
Em geral, estas experiências ajudam-nos a desbloquear tensões bem profundas e a experienciar diversos estados que nos permitirão descobrir o nosso potencial interno e ajudando a transformar-nos, desta forma, numa pessoa mais plena, mais clara, mais completa.
Embarque connosco nesta profunda viagem!
A quem se dirige
A qualquer pessoa interessada neste método de desenvolvimento, cura e auto-conhecimento. Não é necessário ter experiência prévia.

Descrição do Retiro
São realizadas sessões de Respiração Holotrópica, tendo os participantes experiências enquanto respiradores e cuidadores. Ao longo do retiro, são criadas várias dinâmicas que preparam as pessoas para as sessões de respiração, assim como diferentes atividades de integração através da criação de mandalas, Sound Healing e outras formas de arte-terapia.
TRAZER
Roupa confortável
Fato de banho (piscina ou albufeira)
Venda (caso tenha uma)
Manta
Lanterna
Garrafa de Água (para encher)

Sobre o Facilitador
Rui Sebők Bizarro
Após vários anos de aprendizagem em Portugal, Espanha e noutras culturas como na selva amazónica do Brasil, Peru, E.U.A. e Índia, foi tocado por diferentes mestres e facilitadores que tanto o ensinaram e o facilitaram no seu processo de autoconhecimento e de transformação. A sua intenção é partilhar o que tem vindo a experienciar em si mesmo, ao longo da sua vida e poder contribuir para a realização do ser humano.
Fundador do Projeto Simplesmente em 2006, projeto com qual se dedica a dinamizar atividades ligadas ao desenvolvimento pessoal e transpessoal.
Vive em Tomar na Quinta de São José dos Montes desde 2012 desenvolvendo um Projeto de Turismo Rural e de Natureza, Quinta Pedagógica, Agricultura Biológica, Equitação Natural e Centro de Retiros e Formações.
· Licenciatura em Psicologia Social e do Trabalho;
. Mestrado em Psicologia da Saúde e Intervenção Comunitária;
· Facilitador de Respiração Holotrópica certificado pela Grof Transpersonal Training em New Mexico - E.U.A.
· Facilitador de Respiração Biodinâmica certificado pela Biodynamic Breath & Trauma Release em Pune - India
· Facilitador de Ritual Trance Dance certificado pelo Trance Dance International em Orval – Bélgica
. Líder de Meditação AUM certificado por Osho Humaniversity School for Masters na Holanda
. Líder de Meditações Ativas de Osho certificado por Osho Meditation Facilitator Training em Pune – India
. Líder de Meditações em Silêncio
. Instrutor de Firewalking certificado por Firewalk Instructor Training – Soul of Firewalk em Tomar Portugal
Local
Quinta São José dos Montes
Tomar

Valores do Retiro:
Earlybird 180€ até 15 Maio
Preço Regular a partir 16 Maio 250€
Check In: 5ª feira às 17h – 10 Junho
Check Out: Domingo às 17h – 13 Junho

Valores do Alojamento (incluída alimentação para os 3 dias):
75€ Camping
105€ Dormitório
100€ Yurt partilhado
150€ Yurt individual
115€ Apartamento partilhado
180€ Apartamento individual
É necessário fazer Pré-Inscrição, sinalizando com 50% do valor total.
Estes valores incluem o preço do Retiro, Alojamento e Alimentação entre 5ª feira às 17h a Domingo às 17h.

Data
10-13 Junho 2021
Informação e Contactos
+351 939 940 591
+351 917 935 392
www.projetosimplesmente.blogspot.com
projetosimplesmente@gmail.com
(Projeto Simplesmente)

www.quintasaojosedosmontes.com
(Local do Retiro)

http://www.aljardim.com.br/
(Holotrópica Brasil)
http://www.holotropica.org/php/
(Holotrópica Espanha)
http://www.holotropic.com/
(Holotrópica E.U.A.)

Sobre o criador deste método
Stanislav Grof
Psiquiatra e professor com mais de cinco décadas de experiências na investigação de estados modificados de consciência, foi chefe de pesquisas psiquiátricas no Maryland Psychiatric Research Center e professor-assistente de psiquiatria na Johns Hopkins University School of Medicine. Presidente e fundador da International Transpersonal Association. Dirige workshops em todo mundo e programas de treinamento. Professor residente do Instituto Esalen (Califórnia, USA). Atualmente é também professor no Institute of Integral Studies de Califórnia (USA). Criador, juntamente com Christina Grof do Grof Transpersonal Training. Autor de vários livros como: Psicologia do futuro, A aventura da auto-descoberta, emergência espiritual, Psicoterapia com LSD, O Jogo Cósmico, entre outro.
ENGLISH
During these weekend you will havethe opportunity to dive deep into your inner self in a journey of self-disvovery, where you will experience a variety of holotropic breathwork sessions®.
This breathing technique was developed by the psychiatrist Stanislav Grof, co founder of Transpersonal Psychology as a form of consciousness exploration. Ultimately, an effective experiential combination of relaxation, rapid breathing, music, body-work, therapeutic art and group dynamic.
The holotropic breathwork is a highly transformational and revealing method, that activates our inner wisdom, our inner self regenerator mechanism. Allowing us to access different and deeper experiences such as re-living our own biography, perinatal memories and transpersonal experiences, allowing our counsciesness to experience different realities and states of mind helping to heal old traumas and behavioral patterns.
Join us in this Journey of Self Discovery!
We have english translator for this retreat

About Facilitator
Rui Sebők Bizarro
After several years of learning in Portugal, Spain and other cultures as the Amazon jungle of Brazil, Peru, USA and India, has been touched by different teachers, masters and facilitators whom so much taught and facilitated his process of self-knowledge and transformation. His intention is to share what has been experienced all over these years and to contribute for the self-realization of the human being.
Founder of Projeto SimplesMente in 2006, a project focused on the realization of activities related to personal and transpersonal development.
He is living in Portugal, Tomar at Quinta de São José dos Montes since 2012 developing different areas such as Agro-Tourism, Glamping, Organic Farm, Natural Horse Riding and Holistic Center.
· Degree in Social Psychology and Work;
. Master in Psychology of Health and Community Intervention;
· Holotropic Breathwork Facilitator certified by Grof Transpersonal Training in New Mexico - USA
· Biodynamic Breathwork Facilitator certified by Biodynamic Breath & Trauma Release in Pune - India
· Ritual Trance Dance Facilitator certified by the International Trance Dance in Orval - Belgium
. Leader of A.U.M. (Awerness Understanding Meditation) certified by Osho Humaniversity School for Masters in the Netherlands
. Osho Active Meditations leader certified by Osho Meditation Facilitator Training in Pune - India
. Leader of Meditation in Silence
. Firewalking Instructor certified by Firewalk Instructor Training - Soul of Firewalk in Tomar Potugal

TO BRING
Comfortable clothes
Swimwear (pool or river)
Blindfold (if you have one)
Blanket
Lamp
Bottle of water (to fill)

Prices
Earlybird 180€ till 15th May
Regular price after 16th May 250€
Check In: Thursday 5pm – 10th June
Check Out: Sunday 5pm – 13th June

Plus Accommodation (included the meals):
75€ Camping
105€ Dorm
100€ Sharing Yurt
150€ Individual Yurt
115€ Sharing Apartment
180€ Individual Apartment

To make the Registration we ask 50% of the total amount.
These rates include the price of the Retreat, Accommodation and Vegetarian Food.

Local
Quinta São José dos Montes – Tomar
www.quintasaojosedosmontes.com
It is allowed to use the pool and the river
Contacts and Info
939 940 591
917 935 392
projetosimplesmente@gmail.com
www.projetosimplesmente.blogspot.com

Journey For Self Discovery :: Xamanismo 30 Abril - 2 Maio 2021 ~ Tomar

 

(SEE BELOW IN ENGLISH) 

Journey for Self Discovery :: Xamanismo 

30 Abril – 2 Maio 2021

Nestes 2 dias são vivenciados Rituais Ancestrais de Xamanismo como Shamanic Journey Drumming, Trance Dance, Firewalking, entre outros Rituais e Cerimónias que possibilitam o voo da consciência em busca de novos horizontes, de novas conquistas, de um novo ser, de uma nova vida. Uma nova vida inspirada na sabedoria encontrada nas folhas, nos movimentos dos ventos, no poder transformador do fogo, nos espíritos ancestrais, na jornada da alma, na missão. Um dos objetivos deste retiro é que cada um dos participantes possa depois continuar a trabalhar individualmente ou em grupo cada uma destas vivências xamânicas.
Qualquer pessoa pode ter acesso a estas técnicas ancestrais. Entre muitas outras práticas, utilizamos o som do tambor para nos transportar durante as viagens xamânicas. São vivenciados diferentes estados de consciência, fora do tempo e do espaço, onde podemos obter informação, respostas e cura, que depois trazemos à nossa consciência ordinária.
Aquilo que vivemos durante a experiência xamânica não pode ser classificado de certo ou errado e só cada um de nós pode integrar e interpretar de forma adequada aquilo que experienciou.
Este retiro tem como principais objetivos:
Conexão com a Sabedoria Interior
Conexão com a Natureza Exterior
Conexão com a Multidimensionalidade do Ser Humano
Aceder a um Estado Xamânico de Consciência
Aceder ao Local Poder e Animal de poder
Haverão ainda outras Surpresas!
Sobre o Facilitador
Rui Sebők Bizarro
Após vários anos de aprendizagem em Portugal, Espanha e noutras culturas como na selva amazónica do Brasil, Peru, E.U.A. e Índia, foi tocado por diferentes mestres e facilitadores que tanto o ensinaram e o facilitaram no seu processo de autoconhecimento e de transformação. A sua intenção é partilhar o que tem vindo a experienciar em si mesmo, ao longo da sua vida e poder contribuir para a realização do ser humano.
Fundador do Projeto Simplesmente em 2006, projeto com qual se dedica a dinamizar atividades ligadas ao desenvolvimento pessoal e transpessoal.
Vive em Tomar na Quinta de São José dos Montes desde 2012 desenvolvendo um Projeto de Turismo Rural e de Natureza, Quinta Pedagógica, Agricultura Biológica, Equitação Natural e Centro de Retiros e Formações.
· Licenciatura em Psicologia Social e do Trabalho;
. Mestrado em Psicologia da Saúde e Intervenção Comunitária;
· Facilitador de Respiração Holotrópica certificado pela Grof Transpersonal Training em New Mexico - E.U.A.
· Facilitador de Respiração Biodinâmica certificado pela Biodynamic Breath & Trauma Release em Pune - India
· Facilitador de Ritual Trance Dance certificado pelo Trance Dance International em Orval – Bélgica
. Líder de Meditação AUM certificado por Osho Humaniversity School for Masters na Holanda
. Líder de Meditações Ativas de Osho certificado por Osho Meditation Facilitator Training em Pune – India
. Líder de Meditações em Silêncio
. Instrutor de Firewalking certificado por Firewalk Instructor Training – Soul of Firewalk em Tomar Portugal
. Instrutor de Sweatlodge certificado por Sweatlodge Keeper Training – Soul of Firewalk - Portugal

Krisztina Sebők Bizarro
Collecting professional experiences as working in multinational companies responsible for Human Resources and Organization Development, her deep interest has gradually been turned towards Transpersonal Development.
Touched by the Sacred Medicines of the Amazon for some years, her intention became to follow the Shamanic Way of Life to realize her highest potential as a human being, to share and facilitate the opening of the doors of consciousness for those seeking self-realization.

. Bachelor Degree as Behavior Analyst
. Master Degree as Work and Organization Psychologist
. Enrolled in PhD in Cognitive Anthropology
. deepWORK instructor in Budapest
. bodyART instructor in Budapest
. Firewalking Instructor certified by Firewalk Instructor Training - Soul of Firewalk in Tomar Potugal
· Ritual Trance Dance Facilitator certified by the International Trance Dance in Mafra Portugal
. Sweatlodge Keeper certified by Firewalk Instructor Training - Soul of Firewalk in Ericeira Potugal.

TRAZER
Roupa confortável
Fato de Banho (piscina ou albufeira)
Venda (caso tenha uma)
Manta
Lanterna
Protetor Solar
Garrafa de Água (para encher)
Tambor e/ou uma maraca (caso tenha)

Valores do Retiro (6ª feira às 17h a domingo às 17h):
Earlybird 120€ até 10 Abril
Preço Regular a partir 11 Abril 150€

Valores de Alojamento e Alimentação
Escolha a sua opção de alojamento (incluída alimentação para os 2 dias)
40€ Camping
70€ Dormitório
90€ Yurt partilhado
130€ Yurt individual
110€ Apartamento partilhado
150€ Apartamento individual
É necessário fazer Pré-Inscrição, sinalizando com 50% do valor total.
Local
Quinta São José dos Montes – Tomar
www.quintasaojosedosmontes.com
É permitido utilizar a Piscina do espaço e a Albufeira
Contatos e Informações
939 940 591
917 935 392
projetosimplesmente@gmail.com
www.projetosimplesmente.blogspot.com
Sobre o Firewalking:
http://soul-of-firewalk.com/
Sobre o Ritual Trance Dance
http://www.trancedance.com/
Vejam este vídeo:
http://www.youtube.com/watch?v=tX-kEdOOaaQ
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ENGLISH
Journey For Self Discovery :: Shamanism
April 30th – 2nd May 2021
Tomar
Portugal
Shamanism is an ancient known spiritual path, which develops a close connection with nature. In this way, there is a consciousness of different realms of reality beyond the ordinary state.
In these two days we are going to experience basic shamanism techniques so that each participant can continue to work individually or in groups.
Anyone can have access to these ancient techniques, using the sound of the drum to transport us into the shamanic journey. We are going to experience different states of consciousness, beyond time and space, and trough them we can obtain information, answers and healing to our ordinary state.
What we experienced during this shamanic journeys can not be classified as right or wrong and only each of us can integrate and interpret properly what happened.
We will have the opportunity to realize different journeys and rituals based on ancient techniques as the Ritual Trance Dance, Shamanic Journey Drumming and Sweatlodge.
There will be some other surprises during the weekend!
This retreat has as main goals:
Connection with the Inner Wisdom
Connection with the Nature Outside
Connection with the Multidimensionality of the Human Being
Accessing to the Shamanic State of Consciousness
Accessing to the Local and the Animal Power
We have english translation for this retreat!
About Facilitator
Rui Bizarro
After several years of learning in Portugal, Spain and other cultures as the Amazon jungle of Brazil, Peru, USA and India, has been touched by different teachers, masters and facilitators whom so much taught and facilitated his process of self-knowledge and transformation. His intention is to share what has been experienced all over these years and to contribute for the self-realization of the human being.
Founder of Projeto SimplesMente in 2006, a project focused on the realization of activities related to personal and transpersonal development.
He is living in Portugal, Tomar at Quinta de São José dos Montes since 2012 developing different areas such as Agro-Tourism, Glamping, Organic Farm, Natural Horse Riding and Holistic Center.
· Degree in Social Psychology and Work;
. Master in Psychology of Health and Community Intervention;
· Holotropic Breathwork Facilitator certified by Grof Transpersonal Training in New Mexico - USA
· Biodynamic Breathwork Facilitator certified by Biodynamic Breath & Trauma Release in Pune - India
· Ritual Trance Dance Facilitator certified by the International Trance Dance in Orval - Belgium
. Leader of A.U.M. (Awerness Understanding Meditation) certified by Osho Humaniversity School for Masters in the Netherlands
. Osho Active Meditations leader certified by Osho Meditation Facilitator Training in Pune - India
. Leader of Meditation in Silence
. Firewalking Instructor certified by Firewalk Instructor Training - Soul of Firewalk in Tomar Potugal
. Sweatlodge Instructor certified by Sweatlodge Keeper Training - Soul of Firewalk in Potugal

Krisztina Sebők Bizarro
Collecting professional experiences as working in multinational companies responsible for Human Resources and Organization Development, her deep interest has gradually been turned towards Transpersonal Development.
Touched by the Sacred Medicines of the Amazon for some years, her intention became to follow the Shamanic Way of Life to realize her highest potential as a human being, to share and facilitate the opening of the doors of consciousness for those seeking self-realization.

. Bachelor Degree as Behavior Analyst
. Master Degree as Work and Organization Psychologist
. Enrolled in PhD in Cognitive Anthropology
. deepWORK instructor in Budapest
. bodyART instructor in Budapest
. Firewalking Instructor certified by Firewalk Instructor Training - Soul of Firewalk in Tomar Potugal
· Ritual Trance Dance Facilitator certified by the International Trance Dance in Mafra Portugal
. Sweatlodge Keeper certified by Firewalk Instructor Training - Soul of Firewalk in Ericeira Potugal.

TO BRING
Comfortable clothes
Swimwear (pool or river)
Blindfold (if you have one)
Blanket
Lamp
Sun screen
Bottle of water (to fill)
Drum and/or maraca (if you have one)

Prices of the Retreat
Valores do Retiro (Friday 5pm til Sunday 5pm):
Earlybird 120€ till 10th April
Regular price from 11th April 150€

Prices Accommodation and Food
Choos your option (Included food for 2 days)
40€ Camping
70€ Dorm
90€ Sharing Yurt
130€ Individual Yurt
110€ Sharing Apartament
150€ Individual Apartament
You need to do Pre-Registration with 50%

Local
Quinta São José dos Montes – Tomar
www.quintasaojosedosmontes.com
It is allowed to use the pool and the river
Contacts and Info
939 940 591
917 935 392
projetosimplesmente@gmail.com
www.projetosimplesmente.blogspot.com
About Firewalking:
http://soul-of-firewalk.com/
About Ritual Trance Dance
http://www.trancedance.com/
Whatch this video:
http://www.youtube.com/watch?v=tX-kEdOOaaQ
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